チークはメイクの必需品

最近の私はチークがお気に入り。 チークがあると可愛くなれるんですよね~。 チークがないと不健康な顔色になっちゃうから、もうチークなしのメイクはできません。 チークはピンク色を使うよりオレンジ系を使うことが多いですよ。 フ […]

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ストレッチとダイエット

最近体のあちこちが張って痛いので、ストレッチをするようになりました。 それに伴い、ダイエットも始めようと思っています。 何が問題かというと体が固すぎる事です。少しずつ解すようにしています。 今のお気に入りは肩甲骨剥がしで […]

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だつもうきがあらわれた!

もう年を越して時間もたちますが、去年終わらなかった部屋の大掃除しています。 そうしたら、学生のころに使っていた脱毛器が出てきました。 あったことすら忘れていたぐらい古いものなんですが、まだお店で脱毛をしていなかった頃はか […]

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スキンケアとメイクの見直し

最近、ずいぶん寒くなってきたので今まで美白ケアに力を入れていましたが乾燥が気になるので保湿ケアに切り替えました。 肌が季節の変わり目・寒暖差から乾燥しがちだったりアンバランスなので敏感肌用の化粧水と乳液を使っています。 […]

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運動不足のためにやっていること

主婦の私は洗濯や掃除を済ませてしまうと、あとは買い物に行くぐらいしか動くことはありません。 そのため、運動不足となっており今年の健康診断ではコレステロールや中性脂肪の数値が基準値をはるかにオーバーしていました。 「このま […]

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花など植物のある生活

冬は外の景色が殺風景になる分、家の中はなるべくカラフルになるように心がけています。 特に普段からよく居る部屋には、カラフルな飾り付けや植物たちが置いてあります。 中でも花を付ける植物があると、部屋の中が華やかになります。 […]

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