たまに開催

私は辛いものが大好きです。 最初はあまり食べられなかったのですが、だんだん食べていくうちに辛いものに慣れた感じです。 かなりの辛さも平気になってしまい、最近はあまり食べないようにしていました。 その変わり香辛料やスパイス […]

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娘と近くの神社へお散歩

今日は下の娘と1時間ぐらいお散歩へ! 今年に入ってバタバタしていた事もあって、初詣に行けなかったから近くの神社へ行ってきた。 神社まで片道15分くらいかけてゆっくりお散歩。 自分の出身校の小学校の横を通って、ママの通って […]

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運動不足のためにやっていること

主婦の私は洗濯や掃除を済ませてしまうと、あとは買い物に行くぐらいしか動くことはありません。 そのため、運動不足となっており今年の健康診断ではコレステロールや中性脂肪の数値が基準値をはるかにオーバーしていました。 「このま […]

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