寝坊した朝、犬の散歩へ向かう

今朝も飼っている犬が枕元でクゥ~ンと鳴く鳴き声で目を覚ました。 まだ早朝といっていい時間なのだが、彼にとっては朝ごはんの時間にあたり、うっかり目覚ましをかけ忘れたので、困ったように枕元へきたらしい。 いけない、と思いドッ […]

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仕事のついでにダイエット

毎日の通勤に自転車を使っている。 雨の日や寒いとき、暑いときはもうほんとうに辞めてしまいたいと何度も思うけど、いいことがひとつある。 専業主婦になってからぶくぶく太ってすっかりポチャ子になってたのが、自転車に乗り始めたら […]

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