体の内側からのケア

私はつい最近まで唇やその周りの荒れが治らず、ずっと悩んでいました。

その症状はかれこれ1年近く続いていたと思います。

他の部分は特に荒れてもいないのに、なぜか唇まわりだけ。

皮膚科にも行きました。

その度に保湿剤をもらい塗っていましたが、その時は良くなるものの薬が無くなれば元通り。

根本的な改善とまではいかなかったのです。

美容や肌のことに詳しい薬剤師の友達に相談しました。

それって、唇やその周りの荒れは、胃腸が弱っていたりビタミンCが不足してたりするんじゃない?って。

なるほど、今まで外側からのケアしかしていなかった。

そこから私は、食生活を見直し、ビタミンサプリも飲み始めました。

そんなかんなしてると、唇の荒れはみるみるうちに綺麗になり、1か月で何事もなかったかのように完治しちゃいました。。。

ほんとに嘘のようにあっけなく・・・。

これからは外側だけのケアだけではなく、体の内側からもしっかりとケアしないといけないな…。

そう痛感した出来事でした。